Rakovina zůstává jednou z nejobtížněji léčitelných nemocí – a její zdroje často leží blíže domovu, než si myslíme.

Možná si myslíte, že váš domov je bezpečný – prostor, ale zde je šest běžných předmětů, které mohou pomalu představovat hrozbu pro vaše zdraví.

1. Vonné svíčky a osvěžovače vzduchu: past na vůně

Tyto produkty často obsahují limonen a ftaláty – chemikálie používané ke zvýšení zápachu a difúze.Ačkoli se limonen přirozeně vyskytuje v citrusových slupkách, může oxidovat ve vzduchu a přeměňovat se na formaldehyd –, známý karcinogen spojený s rakovinou plic a prsu, poškozením jater a poruchami reprodukčního systému.

Ftaláty jsou zase známé endokrinní disruptory, což je zvláště nebezpečné pro těhotné ženy a děti.

Ještě horší je, že hořící svíčky v uzavřených místnostech mohou zvýšit hladinu oxidu uhelnatého, což způsobuje závratě, nevolnost a bolesti hlavy. Pokud je potřebujete použít, zajistěte adekvátní ventilaci — nebo zvažte přechod na difuzory esenciálních olejů bez syntetických přísad.

2. Zvlhčovače vzduchu: bakteriální stanoviště

Zvlhčovače vzduchu, přestože jsou navrženy tak, aby odstraňovaly suchý vzduch, mohou představovat neviditelná zdravotní rizika, pokud nejsou správně udržovány.

Dokonce i destilovaná voda může akumulovat mikroorganismy přes noc. V těchto zařízeních se stojatá voda stává stanovištěm bakterií, jako jsou Legionella, Streptococcus pneumoniae a Pseudomonas aeruginosa –, které všechny mohou způsobit vážné respirační infekce.

Abyste zůstali v bezpečí, dezinfikujte nádrž zvlhčovače každých 48 hodin a důkladně ji osušte, když ji nepoužíváte.

3. Chemicky vyčištěné oděvy: tichá kontaminace

Jemné oděvy se často čistí chemicky, ale tento proces používá silná rozpouštědla, jako je perchlorethylen —, sloučenina na bázi ropy klasifikovaná jako pravděpodobný karcinogen.

Opakovaná expozice perchlorethylenu byla spojena s rakovinou močového měchýře, dělohy a jícnu, stejně jako s příznaky, jako jsou závratě, poškození paměti a podráždění kůže.

Když si domů přinesete čerstvě na sucho vyčištěné oblečení, okamžitě odstraňte fólii a před vložením do skříně je vyvětrejte v dobře větrané místnosti.

4. Účtenky na termopapír: drobné výlety, vysoké riziko

Tyto malé poznámky v obchodě — ano, účtenky — se mohou zdát neškodné, ale často obsahují bisfenol A (BPA), chemickou látku narušující endokrinní systém.

I krátký kontakt může způsobit průnik BPA kůží, což může vést k předčasné pubertě, problémům s plodností, obezitě a rakovinám souvisejícím s hormony, jako je rakovina prsu a dělohy.

5. Kartáče na vlasy: bakteriální minové pole

Na vašem kartáčku na vlasy se může hromadit více než jen jednotlivé prameny. Nepravidelné čištění kartáčků může způsobit hromadění kožního mazu, epidermálních šupin a bakterií, které dráždí pokožku hlavy a zhoršují stavy, jako jsou lupy nebo folikulitida.

Chcete-li jej dezinfikovat, namočte kartáček na 10 minut do teplé mýdlové vody, vydrhněte prostory mezi chloupky starým zubním kartáčkem a poté nechte zcela uschnout na slunci.

6. Televizní dálkové ovladače: jedna z nejšpinavějších věcí v domě

Vaše – dálkové ovládání dotknuté denně, zřídka vyčištěné – může nést překvapivě velké množství bakterií. Studie publikovaná v „Journal of Infection Prevention” našla patogeny jako Staphylococcus aureus, E. coli a enterococcus (Enterococcus) na pilotech v hotelových pokojích.

Tyto mikroby mohou způsobit různé stavy, od kožních vyrážek až po infekce dýchacích cest a močových cest.

Otírejte dálkové ovladače každý týden čističem na bázi alkoholu. Co když jste ubytováni v hotelu? Před dotykem vydezinfikujte dálkový ovladač.