Všimli jste si někdy tohoto malého, bělavého tvaru na bázi nehtu, těsně nad kůží?

Zdá se to diskrétní, téměř irelevantní…, a přesto to může mít zajímavá vodítka k vašemu celkovému zdraví.

Zmizel, je barevný, příliš viditelný? Co když tento „objemczek” není jen kosmetický detail?

Co je vlastně šílenec?

Prsten – doslova „malý moon” v latině – je jasná oblast ve tvaru půlměsíce, někdy viditelná na bázi nehtu, zejména na palcích. Nejedná se pouze o vizuální detail, ale o viditelnou část nehtové matrice, jinými slovy o zónu růstu nehtů.

Zde se tvoří keratin, který dává vzniknout nehtu, jak ho známe dnes. Jeho jasný vzhled je vysvětlen nedostatkem viditelných krevních cév na povrchu, na rozdíl od zbytku nehtu, který je více růžový.

Proč jsou některé prsteny viditelné… a jiné vůbec? Často si tuto otázku klademe tak, že porovnáváme své ruce s rukama milovaného člověka. Ve skutečnosti viditelnost prstenu závisí na několika faktorech: věku, barvě pleti, genetice…, ale také na okolním světle. U některých lidí je to jasně vidět, u jiných to vypadá, že mizí.

Nebojte se, pokud je váš nepříčetný diskrétní nebo chybí: dokud náhle nezmění tvar nebo barvu, obvykle to není nic vážného.

Výměna kroužků: kdy byste tomu měli věnovat pozornost?
Někdy šílený změní svůj vzhled. Může se zvětšit, zmizet, změnit barvu… Tento jev, i když vzácný, může někdy naznačovat poruchy rovnováhy v těle.

Velmi zvětšené kroužky
Pokud se kroužky stanou velmi velkými a pokrývají více než jednu třetinu nehtu na několika prstech, může to souviset s hypertyreózou nebo mírně zvýšeným krevním tlakem. Nejlepší je poradit se s lékařem, abyste posoudili, zda jsou nutné další testy.

Mizející kroužky
Postupné vymizení prstence, zejména na několika prstech, může být spojeno s chronickou únavou, nedostatkem železa nebo vitaminu B12. I když není rušivý, tento příznak si zaslouží pozornost, pokud se často cítíte vyčerpaní.

Co dělat, když se změní barva prstenu?
I tam je třeba dbát na ostražitost. Mírně namodralý nebo fialový kroužek může naznačovat špatné okysličení krve a našedlý odstín může být spojen s užíváním určitých léků nebo menším krevním oběhem. Zarudnutí? To může naznačovat lokální zánět.

V každém případě je klíčové sledovat průběh změn: pokud jsou změny postupné nebo ovlivňují několik nehtů, doporučuje se poradit se s dermatologem.

Co říkají vaše nehty o vašem životním stylu
Stejně jako kůže nebo vlasy jsou – nehty a jejich slavný snubní prsten – diskrétním odrazem našeho životního stylu. Jasně viditelný kroužek může označovat a.

vyvážená strava bohatá na živiny (železo, bílkoviny, zinek, vitamíny skupiny B),
normální hormonální rovnováha,
správně kontrolované namáhání.
Na druhou stranu velmi bledá nebo chybějící lunula může někdy naznačovat příliš restriktivní životní styl: nevyváženou stravu, restriktivní dietu, chronický stres nebo hormonální poruchy během fáze zotavení.

Kdy byste se měli poradit s odborníkem?
Změna vzhledu lunuly není nouzová situace, ale může to být varovný signál, který by neměl být ignorován. Nejlepší je vyhledat lékařskou pomoc, pokud si všimnete a.

neobvyklé a přetrvávající zbarvení,
změna barvy na několika nehtech,
nepravidelný nebo neobvyklý tvar,
doprovázené příznaky, jako je neobvyklá únava, matné vlasy nebo bledá pokožka. V takových případech se doporučuje lékařská konzultace.